最近、パソコンのマウスを握りしめてカチカチしながら小刻みに動かすような仕事をしているのと、日頃から始終スマホを握りしめて指先をぽちぽちと動かしているので、手が軽い腱鞘炎気味になってきた。 前にもこういうことはあって、私の手や指はかなり軟弱で…
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